Lección 1 / 5

La autoimagen se refiere a la imagen mental y emocional que tenemos de nosotros mismos.

Es la representación subjetiva de nuestra apariencia física, personalidad, habilidades, logros y roles sociales. Ésta puede ser tanto realista y estar alineada con nuestra personalidad como distorsionada, lo que quiere decir que la percepción que tenemos de nosotros mismos puede diferir de cómo nos ven los demás.